おすすめの脚やせエステTOP5!体験時の脚やせ効果を比較したガチランキング発表!

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ぱっこ
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こんにちは!エステグラムのぱっこです!今回は「脚を細くしたい!!」と切実に願う女子にむけて、おすすめの脚やせエステを紹介します♪

編集部ぱっこ、学生の頃にバレーボール部だったこともあって、本っっ当に足が太かったんです。友達から「ミルコ・クロコップ〜ww!(格闘家)」とディスられくらい、ムキムキの脚でした。リアルにこんな感じ↓

脚が太いとオシャレ楽しめないんですよね〜。パンツ姿だとパツパツ具合が目立っちゃうし、ロングスカートでしかごまかせない(・∀・)

ぱっこ
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そんな時!ぱっこは計24ヶ所のエステをはしごして、見事脚デブから脱出♪むくみ放題のブヨブヨ脚からおさらばしました!エステは上手に通えば、リアル少女時代のような美脚になるのも夢じゃない♡

今回は、私がこれまで行った脚やせエステの中から「ここは効果あるな!」と思えるところだけを紹介します。サロンごとのサイズダウン効果や痛さ・勧誘の強さまで書いているので、参考にしてみてください!

エステと自己流による「脚やせ効果」の違い

ぱっこ
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まずは、おすすめの脚やせエステを紹介する前に「エステとセルフダイエットの脚やせ効果の違い」を説明しますね!

エステって高いし〜
食事制限とかマッサージで細くならんかな〜

て、思いますよね。たしかにセルフダイエットはお金掛からない。

でも…
セルフダイエットによる脚やせは、一歩間違えると「やつれる」だけ。

わかりやすく、イラスト付きの表でまとめてみました↓

ダイエットの違いを脚の断面図で解説
※ふくらはぎです
ダイエット前 セルフダイエット
(主に食事制限)
エステでの
ダイエット
脂肪やセルライト
・老廃物が
溜まっ
たブヨブヨな足
筋肉が衰えて、脂
肪はあまり減らな
い。たるんだり、
色が悪い脚になる
筋肉が鍛えられて
脂肪も減少。ハリの
ある
引締まった脚
になる

食事制限によるセルフダイエットは、脂肪より先に筋肉が衰えちゃいます(・・;)筋肉が衰える=代謝が落ちるから、余計痩せづらい体質になるということ!脚デブのスパイラルに陥ります。

ぱっこ
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その反面、エステでは衰えてる筋肉を鍛えたり(インナーマッスルなので太くならない)、脂肪やセルライトそのものを撃退するマシンがあり◎サロンによっては食事管理もしてくれるから、リバウンドしない&効率的に脚やせすることができるってこと♪

あと骨盤矯正の施術があるサロンだと、ヒップアップ&O脚X脚を改善する効果まであります!

ただ、エステに通ううえでのデメリットは、やはりお金が掛かるということですかね。通常コースに通うとなると安くて18万円、高くて32万円くらいでしょうか。今では脱毛サロン並みにリーズナブルな存在となったエステですが、まあ高いですよね〜。

ぱっこ
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そんな時は、エステの体験コースをはしごするのもアリ!それか、少ない回数でコース契約して、あと数カ所ははしごしてみるとか◎工夫次第で脚やせエステに通うことは全然できます♪

それではここから、私が実際に施術を受けて「脚やせ効果あるな!」と思えたエステサロンを紹介します。どこも体験コース付きのエステなので、そのまま契約してもOK!もちろんはしごもOK!

施術前後写真付きで紹介していきます↓

 

はしごOK!体験コース付きの脚やせエステTOP5

ぱっこ
ぱっこ

紹介していく順番は、脚やせのサイズダウン効果+接客や勧誘の強さなどの総合的なおすすめ順です★それでは1位から大発表〜!

※施術によるサイズダウン効果は、肉質の硬さなどによって多少違います。参考程度にご覧ください!

脚やせエステ
NO.1 スリムビューティハウス

スリムビューティハウス

スリムビューティハウスの脚やせ効果は?

スリムビューティハウス

合計
−4.6cm
太もも ふくらはぎ 足首
−2.4cm −1.6cm −0.6cm

骨格レベルのデブ脚矯正!
40万人体験の人気コースでダイエット

おすすめNO.2は、スリムビューティハウスの「骨盤ダイエットBeauty」!某美容サイトで10ヶ月連続1位を獲得するほど実力があって、特に下半身太りに効果があるエステの一つです。

500円で体験できる「骨盤ダイエットBeauty」を受けたところ、太もも−2.4cm・ふくらはぎ−1.6cm・足首−0.6cm・合計−4.6cmもサイズダウン!ちなみに体重−1kg・体脂肪−1%落ちました!痛い施術はなかったですが、汗はたっぷりかきました。あと、歪んだ骨盤を正しい位置に戻してくれる施術も含まれているので、脚やせ+脚の形をキレイにできるコースとなります!ただ、カチカチのセルライトケアには向いてないコースのように見えます。

スリムビューティハウスは施術の面でも合格点ですが、接客やサロンの雰囲気などにおいてもパーフェクト!なのでサロン選びに迷ったら、まずはスリムビューティハウスの体験に行ってみても良いかと思います。私の場合ですが、体験時の勧誘は超アッサリでした♪

コース名 骨盤ダイエットBeauty
体験料金 通常16,800円→初回500円
施術部位 全身
施術時間 70分
店舗数 68店舗
エステティシャン
エステティシャン
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【北海道・東北・北陸】
札幌PIVOT店、八戸ヴィアノヴァ店、盛岡店、仙台AER店、新潟店

【関東】
水戸エクセルみなみ店、土浦店、宇都宮店、小山店、太田店、高崎店、大宮総本店、川越店、川口店、所沢駅前店、イオンレイクタウン越谷店、イオン新浦安店、柏店、千葉総本店、津田沼駅前店、松戸店、船橋店、溝の口店、横浜総本店

【東京】
赤羽店、池袋総本店、池袋ホテルメトロポリタン店、上野駅前店、大森店、北千住店、オリエンタルスパ銀座店、キラリトギンザ本店、吉祥寺店、錦糸町店、渋谷総本店、自由が丘店、新宿三丁目店、新宿総本店、立川店、調布店、町田モディ店、目黒駅前店

【東海】
岐阜シティタワー43店、イオンタウン富士南店、豊田GAZA店、名古屋駅前店、名古屋栄本店、イオンモール大高店

【関西】
京都総本店、加古川店、神戸(三宮)総本店、姫路店、奈良店、近鉄生駒店、和歌山店、梅田総本店、ホテルニューオータニ大阪店、天王寺店、難波店

【中国・四国】
岡山店、広島店、徳島クレメントプラザ店、イオンモール綾川店

【九州・沖縄】
天神総本店、熊本店、沖縄店

体験時のNG項目
・20歳未満もしくは学生のお客様
・刺青(入れ墨)、TATTOO(タトゥー)等のあるのお客様
・結婚式(前撮り)が1ヶ月半以内にご予定のお客様
・体調によりご利用なれないお客様(皮膚疾患、心臓疾患、婦人科系疾患など)
・脱毛の施術後1週間以内のお客様
・お子様連れのお客様
※上記を満たしている場合は、当日体験ができない可能性がありますので予めご了承ください

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脚やせエステ
NO.2 ヴィトゥレ

ヴィトゥレ

ヴィトゥレの脚やせ効果は?

ヴィトゥレ

合計
3.5cm
太もも ふくらはぎ 足首
−1.3cm −1.5cm −0.7cm

部分痩せサロン NO.1!
カスタム自由のオーダーメイドサロン

おすすめNO.1は、ヴィトゥレの「即やせ実感キャビテーション体験」!施術部位と施術するマシンを自分でカスタムできるので、ピンポイントにス脚やせすることができます♪

私が「即やせ実感キャビテーション体験」でキャビテーション+ハンドマッサージを受けたところ、なんと太もも−1.3cm・ふくらはぎ−1.5cm・足首−0.7cm・合計3.5cmサイズダウンしました!!!正直、痛くない&汗たっぷりかかないのでここまで脚やせできたのに驚き。

ヴィトゥレでは、脂肪を乳化(溶かす)させるキャビテーション+体質に合うマシンを9つの中から1つ選べるというスタンス。なので「セルライト・脂肪・むくみ太りを解消したい」「代謝を良くしたい」「骨盤矯正したい」という悩みに広く対応できます。

体験料金も3,000円とリーズナブルですが、本コース料金もエステの中ではかなり安め。自分に合う脚やせケア+安めのエステに通いたい人ならヴィトゥレがオススメ♪勧誘も超絶アッサリでした!

コース名 即やせ実感キャビテーション体験
体験料金 通常13,200円→初回3,000円
施術部位 希望部位
施術時間 60分 ※体験時は30分
店舗数 26店舗
エステティシャン
エステティシャン
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【北海道・東北】
札幌店仙台店・新潟店
【東京】
自由が丘本店、銀座本店、新宿店、新宿西口店、渋谷店、池袋店、池袋東武西口店、秋葉原店、八王子店、表参道店
【埼玉・神奈川】
大宮店横浜店、横浜ANNEX店
【大阪・京都・兵庫】
梅田店、梅田大阪駅前店、難波心斎橋店・
京都店・神戸店
【静岡・愛知】
静岡店・名古屋名駅店、名古屋栄店、名古屋駅前ANNEX店

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脚やせエステ
NO.3 エルセーヌ

エルセーヌ

エルセーヌの脚やせ効果は?

エルセーヌの施術前後写真

合計
4cm
太もも ふくらはぎ 足首
−2.1cm −1.7cm −0.2cm

ハードな施術で超絶ダイエット!
モデル級の美脚を目指すガチコース

おすすめNO.3は、エルセーヌの「新・美脚時代コース」!毎年モデルを対象に、美脚コンテストを開催しているほど「美脚づくり」にこだわっているコースになります。

初回500円で「新・美脚時代コース」を体験した結果、太もも−2.1cm・ふくらはぎ−1.7cm・足首−0.2cm・合計−4cmもサイズダウン♡ただ、即効性バツグンということもあって、施術内容はかなりハード!めっっっちゃ汗をかくし、強めのリンパマッサージを受けます。正直、今回紹介しているエステの中でも痛みレベルは断トツでトップ。ただ、即効性に関しては本当にバツグンです!

また、エルセーヌの施術は他サロンと一風変わっているのも特徴。聴覚・視覚を刺激して、脳から”痩せる司令”を出すような映像を見たりもします。これに関しては効くのか分かりませんが、このようにエルセーヌはあらゆる方面でダイエット効果を引き出そうと工夫がされています。

サロン雰囲気はとても明るめ。高級というよりかは敷居が低い、エステ+ジムのような感じです。勧誘もかなりあっさりしていたので、とりあえず500円体験を受けるのをオススメします!

コース名 新・美脚時代コース
体験料金 通常17,200円→初回500円
施術部位
施術時間 70分
店舗数 53店舗
エステティシャン
エステティシャン
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【北海道・東北】
札幌アスティ45店、北上店、イオン仙台店、福島駅前店


【東京】

上野総本店、銀座本店、青山店、渋谷駅前店、新宿本店、池袋店、自由が丘店、錦糸町店、イオン西新井店、町田店、コピス吉祥寺店、立川フロム中武店

【関東】
横浜本店、東戸塚オーロラモール店、川崎駅前店、イオン橋本店、本厚木駅前店、大宮店、川越店、イオン所沢店、イオンモール浦和美園店、柏店、千葉店、モリシア津田沼店、イオンモール成田、西船橋駅前店、高崎スズラン店

【新潟・長野】
イオン長岡店、万代店、長野トイーゴ店

【愛知】
名古屋松坂屋本店、名古屋栄店、イオンモール熱田店

【大阪・京都】
心斎橋本店、難波御堂筋店、ディアモールフィオレ梅田店、イオン京橋店、天王寺店、大日駅前店、イオン和泉府中店、京都四条店

【滋賀・兵庫】
イオン近江八幡 ショッピングセンター店、ダイエー神戸三宮店、姫路店、加古川店、阪神西宮店

【九州】
福岡天神店、アイム小倉店

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脚やせエステ
NO.4 ラ・パルレ

ラ・パルレ

ラ・パルレの脚やせ効果は?

ラ・パルレ

合計
4.6cm
太もも ふくらはぎ 足首
−2cm −1.9cm −0.7cm

ハードな施術でセルライト撃退!
熱と汗たっぷりの施術で速攻脚やせ

おすすめNO.4はラ・パルレの「熱汗セルライト撃退コース」!20代に人気の、技術満足83.33%を誇る大手エステサロンになります。

2,000円体験で「熱汗セルライト撃退コース」を受けた結果、太もも−2.2cm・ふくらはぎ−1.7cm・足首−0.7cm・合計−4.6cmもサイズダウン!しかも体脂肪率−2.1%・脂肪量 −1.1kgという驚異の効果もGETしました★効果が大きかった分、施術はややハードめ。汗をたっぷりかくし、セルライトを剥がすというちょっと痛い施術もあり。でも即効性に関しては文句なしです!!

施術以外の面でいうと、ラ・パルレは大手エステサロンということもあって、全店舗が完全個室!他のお客さんに気を遣わずに、じっくり施術を受けることができます。シャワー室やメイクルームも完備、コース契約した際は管理栄養士による食事管理まで付いてくるという、厚いサポートを受けることができます。

現在「熱汗セルライト撃退コース」は29歳以下の人だと初回1,000円で受けれるという嬉しいキャンペーン中♪

コース名 熱汗セルライト撃退コース
体験料金 通常25,920円→初回2,000円
施術部位 全身
施術時間 70分
店舗数 25店舗
エステティシャン
エステティシャン

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【北海道】
札幌店

【東京・神奈川】
新宿総本店、北千住店、池袋本店、錦糸町店、自由が丘店、吉祥寺店、立川店、町田店、
横浜本店

【埼玉・千葉】
大宮本店、川越店、
千葉店、柏店

【静岡・愛知・長野・富山】
静岡店、浜松店、
名古屋駅前本店、松本店、富山店

【大阪・京都・兵庫】
梅田本店、天王寺店、
京都店、神戸三宮店

【広島】
広島店

【福岡】
天神店

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脚やせエステ
NO.5 ギンザブルー

ギンザブルー

ギンザブルーの脚やせ効果は?

ギンザブルー

合計
3.3cm
太もも ふくらはぎ 足首
−1.5cm −1.2cm −0.6cm

おすすめNO.5は、ギンザブルーの「セルライト撃退コース」!美容雑誌の覆面調査で三ツ星を獲得した、実力派サロンになります。

3,000円で体験できる「セルライト撃退コース」を受けた結果、太もも−1.5cm・ふくらはぎ−1.2cm・足首−0.6cm・合計−3.3cmもサイズダウン!ハードめな施術ではないのに結構サイズダウンしたのが意外でした!

「セルライト撃退コース」では、ギンザブルーにしかないハイパースリムSVというマシンをあてるのですが、これがまた気持ちいい。肌の奥深くをジワーッと温めて(肌表面はぜんぜん熱くない)、セルライトをほぐして分解してくれる効果があるんだとか。痩身効果+リラクゼーション効果も個人的に感じれました。

また、同コースは個人の体質にあわせて使うマシンを変えれるので、効率的にダイエットできるのもオススメポイント!また、痩身コースの数も多めで、料金設定もかなりリーズナブル。施術回数・施術部位・施術マシンを自由に選びたい人にオススメですね♪

コース名 セルライト撃退コース
体験料金 通常16,200円→初回3,000円
施術部位 希望部位
施術時間 60分
店舗数 68店舗
エステティシャン
エステティシャン
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【北海道・東北】
Style Fine 札幌店、
Style View 仙台シリウス店、BLV 山形店、BLV 郡山店、BLV 須賀川店

【茨城・栃木・群馬】
Style Fine 下妻店、Style Fine 境町店、Style Fine つくば店、BLV 学園の森店、BLV 下館店、
Style Fine 平成通り店、BLV 宇都宮店、Style Fine 小山店、Style View 前橋店

【東京・埼玉・神奈川】
BLV 銀座中央通り店、BLV 銀座店、BLV 恵比寿店、BLV 渋谷店、BLV 代々木店、BLV 大井町店、BLV 池袋店、BLV 南池袋店、BLV 立川店、Style View 八王子店、BLV 川口店、Style View 大宮店、Style View 川越鶴ヶ島店、BLV 上尾店、
Style View センター南店、Style View 川崎店、BLV 横浜店、BLV 平塚店

【長野・岐阜・静岡・愛知】
BLV 諏訪店、
Style Fine 大垣店、Style Fine 各務原店、Style Fine 浜松店、Style Fine 静岡店、Style Fine 藤枝店、Style Fine 磐田店、Style Fine 名古屋栄店、Style Fine 岩倉店、Style Fine 江南店

【大阪・奈良】
BLV 東梅田店、BLV 和泉中央店、BLV 阿倍野店、
BLV 大和八木店

【福岡・佐賀・長崎・大分・宮崎・鹿児島】
STYLE LAB 天神店、STYLE LAB 博多店、STYLE LAB 西新店、STYLE LAB 大野城店、STYLE LAB 久留米店、STYLE LAB 志免店、STYLE LAB 飯塚店、STYLE LAB 小倉店、STYLE LAB 宗像店、
STYLE LAB 佐賀店、STYLE LAB 佐世保店、STYLE LAB 長崎店、STYLE LAB 大分店、STYLE LAB 宮崎店、STYLE LAB 鹿児島店

【沖縄】
BLV 那覇店、BLV おもろまち店、BLV 久茂地店、BLV 美里店、BLV 西原マリンパーク店、BLV みはま店、ブルーP’s SQUARE店

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価格重視!安い脚やせエステ一覧

続いては、体験料金が安い&脚やせに特化したエステのコースを紹介します♪

ぱっこ
ぱっこ

おすすめは、上2つのエルセーヌとスリムビューティハウス!こんな安くて脚やせ効果あるの〜?と思ってしまいますが、もちろん通常コースと同じ施術内容を受けれますよ♪サイズダウン効果もかなり感じられるので、超お得な体験になります!

◆エルセーヌ
目指せ!−8cmやせるエステ体験:500円 ★オススメ
→体験レポートを読む

◆スリムビューティハウス
骨盤ダイエット脚やせ:1,000円 ★オススメ
→体験レポートを読む

◆ラ・パルレ
モデル美脚コース:2,000円

◆リフィート
脚やせ体験コース:3,240円
→体験レポートを読む

◆エヴァーグレース
トリプルケア美脚コース:3,980円

◆ル・ソニア
魅せる女神ボディ体験プログラム:4,320円
→体験レポートを読む

◆ブルーム
エンダモロジーアライアンス:5,000円
→体験レポートを読む

◆ミスパリダイエットセンター
スリム革命ダイエット:5,000円
→体験レポートを読む

 

セルライト・脂肪・むくみに効果的なマシン

ぱっこ
ぱっこ

最後に、脚のセルライト・脂肪・むくみに効果的なエステのマシンを紹介します。マシンによって効果はやや違ってくるので、脚の悩みに応じてエステを選ぶのもオススメ!

キャビテーション:脂肪を溶かす

キャビテーションはピンポイントに脂肪細胞を破壊→乳化(溶かす)ことができる、エステの王道マシン!細胞ごとなくすことができるので、リバウンドしづらい部分痩せできるのが特徴です。

柔らかい脂肪には効果抜群がありますが、カチカチに固くなったセルライトを溶かすには効果が薄め。

キャビテーションを受けれるエステ
▶︎ヴィトゥレ / 即やせ実感!キャビテーション(体験3,000円)
▶︎たかの友梨 / TAKANO式キャビボディ(体験3,000円)
▶︎スリムビューティハウス / 骨盤キャビテーション体験(体験3,000円)

 

ラジオ波:脂肪を温めて溶かす&代謝UP

ラジオ波は、電子レンジと同じような仕組みで脂肪を温めて溶かすことができるマシン。脂肪だけじゃなく、体を温めて代謝をあげる効果もあります。脂肪ケア+冷えや肩こり、むくみを改善して全身痩せしたい人は、ラジオ波がオススメ。

脂肪とむくみケア向きのラジオ波ですが、キャビテーションと同じくセルライトケアには不向き。

ラジオ波を受けれるエステ
▶︎ギンザブルー / セルライト撃退コース(体験3,000円)
▶︎BTB / バイオセルファイア(体験3,000円)
▶︎キレイサローネ  / 全身痩せコース(体験10,000円前後)

 

EMS:脂肪燃焼・筋肉を鍛える

EMSは、衰えてしまった筋肉を鍛えることができるマシン。周波数によってアプローチをかける深さが違ってきて、高周波→インナーマッスル / 低周波→アウターマッスルに刺激をあたえて鍛えることができます。脂肪を燃やして筋肉を鍛えたい希望の箇所に、EMSをあてることが可能。

市販のEMSとは効果の差は歴然で、エステによっては20分で腹筋900回分、25分で10キロマラソンと同じくらいの運動量をGETできます。

EMSを受けれるエステ
▶︎ミスパリダイエットセンター / トリプルバーンZ(体験5,000円)
▶︎ラ・パルレ / 熱汗セルライト撃退コース(体験2,000円)
▶︎エルセーヌ  / 新・美脚時代コース(体験500円)

 

エンダモロジー:セルライト改善・代謝UP・引き締め効果

エンダモロジーは、肌表面にまで見える凸凹セルライトすらも滑らかにできる優秀マシン。太ももの末期セルライトをなんとかしたいなら、エンダモロジーが絶対オススメです!

あと、ダイエットによる「肌のたるみ」を改善する効果もあり。サイズダウンとともに引き締まった肌になるので、キレイに全身・部分やせすることが可能。冷えや肩こり、むくみを改善して代謝をあげる効果もあるので痩せ体質にもなれます!

エンダモロジーを受けれるエステ
▶︎ブルーム / エンダモロジーアライアンス(体験5,000円)
▶︎ヴァン・ベール / 全身エンダモロジー×オリジナルボディケア(体験7,000円)
▶︎シーズ・ラボ   / セルライト徹底攻略コースⅡ(体験5,400円)

 

吸引マシン:脂肪とセルライトを排出&代謝UP

吸引マシンは掃除機のように肌表面を吸い上げて、固くなったセルライトや脂肪の排出を促してくれるマシン。血行やリンパの流れも良くなるので、代謝をあげる効果もあります。

マイナスポイントとしては、他のマシンと比べると痛みを感じやすいということ。特に老廃物が溜まっている箇所は、はじめのうちは痛みが強いかもしれません。部分痩せ・全身痩せも対応できるマシンです!

吸引マシンを受けれるエステ
▶︎BTB / バイオセルファイア(体験2,000円)
▶︎サロン・ド・ヴィーナス  / 脂肪速攻撃退コース(体験3,000円)
▶︎ラ・パルレ / モデル美脚コース(体験2,000円)

 

HIFU(ハイフ):セルライトを破壊

HIFU(ハイフ)は、カチカチの凸凹セルライトすらも一瞬で砕くことができるマシン!ピンポイントにセルライト自体をなくすことができて、簡単にいうとキャビテーションのレベルアップバージョンという感じ。施術1回の持続力も高いので、他のマシンと比べて施術頻度は少なめでOK。全身ではなく、部分痩せに向いているマシンです。

ただ威力が強い分、HIFU(ハイフ)は脂肪の厚さが2.5cm以上・肉質が固い人のみ施術を受けることが可能。受けれない人は「そこまでセルライトカチカチじゃないよ」ということで、他の施術を受けることになります。

HIFU(ハイフ)を受けれるエステ
▶︎キレイサローネ  / HIFU全身美容コース(体験39,980円)
▶︎SBS  / 脚痩せHIFU2回コース(体験4,800円)
▶︎ル・ソニア / ULSON HIFU(体験9,720円)

 

リンパマッサージ:デトックス効果

リンパマッサージは、体に溜まった老廃物の排出を促してくれる施術。全身のリンパ節(老廃物を回収するゴミ箱)に向けてプロのエステティシャンがマッサージをしてくれるので、一度施術を受けただけでも大きなサイズダウン効果を得られるのが特徴。部分ケアもできますが、全身ケアの方が結果的に部分痩せに繋がります。

エステによって痛さ加減違って、痛いところは罰ゲーム並みに痛いです(笑)。ただ、老廃物があまり溜まってない人だと、痛さもそこまで強くはありません。痛さ加減は調整してくれるので、遠慮せずエステティシャンに言ってみてください。

リンパマッサージを受けれるエステ
▶︎エルセーヌ  / 目指せ!−8cmやせるエステ体験(体験500円)
▶︎ヴァン・ベール  / 美脚集中スリムコース(体験5,800円)

 

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