こんにちは！エステグラムです！
太っているワケでもないのにふくらはぎが特に太い！痩身エステに行って細くしたい！て人〜。プチョヘンザ！＼(^o^)／( put your hands up )
ふくらはぎ痩せこそ、闇雲に痩身エステを探すのはナンセンス。脂肪を撃退！むくみ徹底オフ！というフレーズにのせられて施術を受けるのは、お金が超勿体ないです。
ふくらはぎを根本的に細くしたいのなら、骨盤矯正ができる痩身エステに行くのがオススメ。ふくらはぎと骨盤って関係なさそうに見えて、実はスゴく関係があるんですよ。
この記事では骨盤の歪みがふくらはぎに及ぼす影響と、骨盤を矯正してふくらはぎ痩せできる痩身エステを5つ紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください！
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骨盤が歪む＝ふくらはぎが太くなる！？
それではまず先に、骨盤が歪む原因とふくらはぎへの影響を説明していきます（＾◇＾）
骨盤というのは上半身と下半身を結ぶ大事な部分ではありますが、日常の癖で簡単に歪んでしまいます。
たとえば…
・脚を組んで座る
・片足に重心をかけて立つ
・同じ方の肩にだけ鞄をかける
・うつ伏せでよく寝る
など。
ほとんどの人が、上記のような動作を日常的に行っていますよね。私はすべて当てはまっています←
そして骨盤の歪みパターンは、大きく分けて以下4つに分けられます↓
| 前傾 | 後傾 | 左右に傾く | 横に開く |
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| ふくらはぎに 重心が掛かって 筋肉が張る |
ふくらはぎに 重心が掛かって 筋肉が張る |
ふくらはぎが むくみやすい 脂肪付きやすい |
ふくらはぎの 外側の筋肉が 張る |
余談ですが私は後傾＋横に開いている骨盤。エステティシャンに体重の半分(約24kg)をふくらはぎが支えています、と言われました(笑)！ふくらはぎが太いワケだ…
こんな感じで骨盤が歪んでいると、ふくらはぎへのダメージが凄い。ふくらはぎがむくみやすくなるし、脂肪も付きやすいし、筋肉も張りやすくなる。ちなみに一度歪んでしまった骨盤はなかなか元に戻ることは難しいです。
これまで痩身エステ 24ヶ所に行った私ですが、当時は骨盤矯正＝ふくらはぎが細くなる、という知識がなかったため、脚を重点的にケアしてもらいました。そりゃもうキャビテーションやらラジオ波やら「中毒者か」てくらいあててたのですが、ふくらはぎへの効果は一時的。（ちょっとは細くなりましたよ）
根本的に骨盤ケアをしないと、いつまでもふくらはぎはデブのまま、と身にしみて感じました。みなさん「痩身エステでふくらはぎを細くしたい」という場合は、コース内容に骨盤矯正が入っているものを絶対に選んでくださいね(´・ω・`)
それでは、骨盤矯正ができる痩身エステを下で紹介していきます↓
骨盤矯正して「ふくらはぎ痩せ」できるエステTOP5
骨盤矯正の施術を取り入れている大手エステサロンはコチラ！
上記5サロン行ってみた私の感想も合わせて、1つずつ紹介しますね♪
NO.1 スリムビューティハウス
骨盤ダイエット脚やせ
└ 根本改善：★★★★★
└ 即効性：★★★
■痛みの強さ：★
おすすめNO.1は、スリムビューティハウスの「骨盤ダイエット脚やせ」！これまでいくらダイエットしても減らなかった脚の脂肪・セルライト・むくみを丸ごと解消して脚全体をスッキリさせる人気のコースです。私が体験をうけた結果、ふくらはぎが−1.6cmもサイズダウンしました！あわせて太もも−2.4cm・足首−0.6cmサイズダウン★
骨盤ダイエット脚やせの施術内容としては、燃焼・もみほぐし・代謝アップの三本立て！脚のむくみを取り除く空気圧トリートメントに始まり、ぐいぐい揉みほぐす燃焼系マッサージ、お肉を吸い上げながらセルライトを柔らかく解きほぐすローラーカップドレナージュ、金箔入りの遠赤外線バンテージ×ヒートマットなど、これでもかってくらい脚にぐいぐいアプローチ。
中でも超おすすめなのが、歪んだ骨盤を正してくれるMキューブウェーブ！Mキューブウェーブはスリムビューティハウスにしかないレアもので、ふくらはぎに老廃物や脂肪が溜まりづらい体質になれます。ちなみにO脚・X脚・猫背改善効果まであります♪
骨盤ダイエット脚やせは、体験料金が破格の1,000円！！80分間に5つの施術をうけれるので、コスパとしては超おいしいコースになります♡
| コース名 | 骨盤ダイエット脚やせ |
| 体験料金 | 初回1,000円 |
| 通常料金 / 回 | 10回：264,600円 20回：430,920円 |
| コース内容 | Mキューブウェーブ、ドクターメドマー、 ジェルトリートメント、遠赤外線バンテージ、 ヒートマット、カップドレナージュ |
| 施術時間 | 80分 |
| 店舗数 | 68店舗 |
NO.2 ヴィトゥレ
即やせ実感！キャビテーション
└ 根本改善：★★★★
└ 即効性：★★★★
■痛みの強さ：★★★★
ヴィトゥレはすでに付いてしまった脂肪ケア＋骨盤矯正ができる痩身エステ！コースで使う必須マシンは、脂肪ケアができるキャビテーションのみ。骨盤矯正は、9種類の施術の中から選ぶ形になります。ただ、骨盤矯正はエステティシャンによる手技になるので、正直に言うと痛みはやや強め！
ちなみにヴィトゥレはキャビテーションにこだわりがあって、脚の肉の厚さに合う出力がだせるんだとか。効率的にふくらはぎの脂肪ケアできるという、嬉しいポイントがあります♪
| コース名 | 即やせ実感！キャビテーション |
| 体験料金 | 初回3,000円 |
| 通常料金 / 回 | 1回：13,200円 11回：92,400円(1回あたり8,400円) 24回：184,800円(1回あたり7,700円) 36回：237,600円(1回あたり6,600円) 48回：316,800円(1回あたり6,600円) 60回：396,000円(1回あたり6,600円) 72回：475,200円(1回あたり6,600円) ※初回来店時のみの特別価格。通常料金は2倍高い |
| コース内容 | ▼必須マシン キャビテーション▼選択可能なマシン 骨盤矯正 、EMS、ドームサウナ デトックスハンドマッサージ セルライト液化、超音波分解 脂肪溶解クリーム、ヒップアップフォト バストアップフォト |
| 施術時間 | 60分 ※体験時は30分 |
| 店舗数 | 26店舗 |
NO.3 エルセーヌ
新・美脚時代コース
└ 根本改善：★★★★
└ 即効性：★★★★
■痛みの強さ：★★★★★
エルセーヌは代謝アップ＋骨盤矯正ができる人気エステ！骨盤矯正の施術はオプションメニューになるので、希望によって受ける受けないを選ぶことができます。エルセーヌの骨盤矯正もエステティシャンによるハンド技になるので、痛みも結構強めかと思います。
エルセーヌの施術は、おそらく今回紹介しているエステの中で一番ハード。マットにくるまって汗をたっぷりかいたり、強い力で全身をハンドマッサージをしたりと、とにかく代謝と血流を上げる施術がメイン！なので、ふくらはぎのセルライトよりもむくみを解消したい人にオススメです！
| コース名 | 新・美脚時代コース |
| 体験料金 | 初回500円 |
| 通常料金 / 回 | 15回：254,556円 20回：330,156円 |
| コース内容 | テンポイント、遠赤外線ドーム イオンパック、Oラインポイントトリートメント ＋ ボーン or ファンゴパック or スクイーズボディケア or スティックトリートメント |
| 施術時間 | 70分 |
| 店舗数 | 52店舗 |
NO.4 キレイサローネ
骨盤美脚集中コース
└ 根本改善：★★★★
└ 即効性：★★★★
■痛みの強さ：★★★★
キレイサローネはむくみ解消＋骨盤矯正ができるエステ！コースには骨盤矯正と高周波EMSが含まれているので、歪んだ骨盤を改善するアプローチはバッチリかと思います。
骨盤美脚集中コースは施術内容を見てみると、セルライトケアというよりデトックス効果が高い印象。そして嬉しいことにヘッドスパも含まれているので、頭の凝りやむくみを解消することも可能。頭からつま先まで全身をケアしてくれるエステは中々珍しいです。
キレイサローネは体験コースはなく、無料のカウンセリングを受けてからの案内になりますので、気になる人は問い合わせてみてください！
| コース名 | 骨盤美脚集中コース |
| 体験料金 | 体験なし / 無料カウンセリングあり |
| 通常料金 / 回 | 5回：110,295円 10回：215,946円 15回：313,470円 20回：394,740円 25回：464,400円 |
| コース内容 | 骨盤矯正、ヘッドスパMS＆ゲルママット ドレナージュMS、デトックスバンテージ EMS＆ゲルママット |
| 施術時間 | 65分 |
| 店舗数 | 5店舗 |
NO.5 ハーツイーズ
全身痩せコース
└ 根本改善：★★★★
└ 即効性：★★★
■痛みの強さ：★★★★
ハーツイーズは脂肪ケア or むくみケア＋骨盤矯正ができるエステ！骨盤矯正は、エステティシャン歴20年以上のベテランスタッフが丁寧に施術をしてくれます。やや痛みを伴う施術ですが、たった一度で目に見えるくらいの骨盤矯正効果を感じられました。
そして全身痩せコースでは、キャビテーションもしくはラジオ波を選ぶことが可能。脂肪をなくしたい人ならキャビテーション、冷えやむくみを解消したい人ならラジオ波、と体質に合わせて選べるのも嬉しいポイントですね。ちなみに180分間ほんのり温かい温熱マットの上に横たわっているので、デトックス効果もバッチリ★
| コース名 | 全身痩せコース |
| 体験料金 | 初回12,000円 |
| 通常料金 / 回 | 10回：250,000円(1回あたり25,000円) 15回：360,000円(1回あたり24,000円) 20回：470,000円(1回あたり23,500円) ※初回割引の価格 |
| コース内容 | 温熱マット、ハンドマッサージ キャビテーション or ラジオ波、骨格矯正 |
| 店舗数 | 1店舗 |
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