こんにちは！エステグラムです（＾◇＾）
今回は、骨盤矯正が得意なエステサロンTOP5をご紹介♡
骨盤が歪んでいると
・ぽっこりお腹
・デカいお尻
・ムチムチの太もも
などと、あらゆるデブ要因を招いてしまいます。
骨盤ケアしたい！！と思った人…超賢いです。骨盤を制するものは、ヤセ体質を制するということ！！つまり芯から痩せやすい体になれるんです♡
この記事で紹介する「骨盤矯正が得意なエステ」は、すべてエステグラム編集部が実際に行ってみたところ！
施術内容や痛み、勧誘の強さなども細かく書いてあるので、参考にしてみてね（＾◇＾）
骨盤矯正が得意なエステを選ぶポイント
まずはランキング発表の前に、骨盤矯正が得意なエステの選び方をおさらいします。
エステで骨盤を矯正するなら…
高周波のEMSがコースに含まれているかをチェックしてください！！
実は「骨盤の歪み＝骨のズレ」と勘違いしがちですが、骨盤が歪む理由は筋肉にあります。
なので、この衰えた筋肉を高周波のEMSでしっかり鍛えることで、骨盤は正しい位置に戻るということ♪
ちなみに低周波のEMSは脂肪層や浅い筋肉にしか届かないので、骨盤ケアには不向きです！
あとは、EMSよりは劣りますがハンドマッサージによる骨盤矯正も効果あり！プロのエステティシャンがグイグイ！と歪んだ骨盤を正しい位置に戻してくれます（＾◇＾）
それでは早速、高周波のEMSもしくは骨盤矯正マッサージが施術内容に含まれているエステサロンを紹介するね！
骨盤矯正の効果が凄いエステサロンTOP5
ではでは、骨盤矯正が得意なエステサロンをランキング1位から大発表〜↓↓
RANKING NO.1
スリムビューティハウス
✦ 骨盤ケア：特許取得の高周波EMS
✦ 体験料金：500円〜
40万人が体験！
特許取得のEMSで骨盤を徹底ケア
骨盤ケアが得意なエステといえば、スリムビューティハウスが断トツでオススメ！！こんなに骨盤ケアに力を入れているエステサロンは他にありません！
スリムビューティハウスの体験に行っただけでも「骨盤」って単語を10回は聞くんじゃないかな、てくらい本当に「骨盤ケア」にこだわっています！
なぜかというと、スリムビューティハウスには「Mキューブウェーブ」という特許取得済みの高周波EMSがあって、これが衰えた筋肉をガンガン鍛え上げてくれるんです。自力で鍛えるには10年かかると言われている弱々の筋肉にさえピンポイントでアプローチしてくれます。
他の施術は主に代謝をあげるケアがメイン！脚のむくみをとってくれるドクターメドマー・血流をよくしてくれるカッピング・脂肪燃焼効果を高めてくれるトリートメントなどなど。
スリムビューティハウスは一時的なダイエット効果を得るというより「根本的なヤセ体質になれる」施術をしてくれるのが嬉しいポイントです♪
| エステグラム 総合評価 | ||||
| 効果 | 接客 | 安さ | 痛み | 勧誘 |
| 超あり | 丁寧 | 相場より安い | なし | なし |
サロン情報
✦ コース名
骨盤ダイエットBeauty
✦ 体験料金
16,800円→500円
✦ 施術部位 / 時間
全身 / 80分
✦ 来店の目安
10回〜
✦ 店舗数
68
RANKING NO.2
キレイサローネ
✦ 骨盤ケア：高周波EMS
✦ 120分間、頭からつま先まで全身ケア
エステ界の新生！
2年連続「効果があると思うエステ」1位獲得
キレイサローネは比較的新しいエステサロンですが、骨盤ケアを含むダイエット効果にかんしてはピカイチです！！
骨盤のケアは、高周波のEMSを使用！お腹や脇腹に8つのパッドをつけて、骨盤周りの筋肉をどんどん鍛え上げてくれます。
また120分間にわたる施術は骨盤ケアだけじゃなく脂肪・老廃物ケアも本格的！脂肪を溶かすキャビテーション・代謝UP効果があるラジオ波・老廃物を排出させるトリートメントなど盛りだくさん。
そして珍しいところでいうと、頭の老廃物を排出させるヘッドスパまであります！こんな感じでキレイサローネは体液循環理論に基づいて、全身の体の巡りをよくすることを心がけています。あとは小顔効果のあるポレーションもあり♪
施術以外の点でいうと、すべてにおいて合格点！接客やサロンの雰囲気もまったく問題なし！一度の施術でたっぷりダイエット効果を得たい人におすすめです！
| エステグラム 総合評価 | ||||
| 効果 | 接客 | 安さ | 痛み | 勧誘 |
| 超あり | 親身 | ちょい高 | なし | なし |
サロン情報
✦ コース名
全身痩せコース
✦ 体験料金
要問い合わせ(大体1万円前後)
✦ 施術部位 / 時間
全身 / 120分
✦ 来店の目安
5回〜
✦ 店舗数
4
RANKING NO.3
ル・ソニア
✦ 骨盤ケア：ボディターPRO-EMS
✦ 体質にあわせてマシンを選べる！
顧客満足度2年連続 優秀賞！
カスタム自由の施術で効率ダイエット
ル・ソニアはエステサロンの中では珍しい、自分の体質にあった施術ができるところ！骨盤の歪みを治したい人にあわせて、エステティシャンが施術内容を考えてくれます。
骨盤ケアでおすすめできるマシンは「ボディターPRO-EMS」！低周波・中周波を組み合わせた電気信号で、表層の脂肪と深部の筋肉にアプローチをかけてくれます。この効果は、腹筋700回の運動量に値するほどのもの！
その他にも、ル・ソニアにはセルライトを吸引して揉みほぐすスーパーセルライト・代謝UP効果のあるインディバなど、体の悩みにあわせた施術が可能。どの体質にも合うエステと言えます。
しかも！ル・ソニアは来店するたびに施術部位とマシンを選べるという自由っぷり。なので「最近お腹の脂肪が気になるな〜」「今回はリラックスできる施術がいいな〜」という願いも叶います♪
ル・ソニアはコース契約をする必要もなく、都度払いで通うことができるのでまさに「行きたい時に行けるエステサロン」という感じ！マイペースにサロン通いしたい人にオススメです！
| エステグラム 総合評価 | ||||
| 効果 | 接客 | 安さ | 痛み | 勧誘 |
| あり | フレンドリー | 超安い | なし | なし |
サロン情報
✦ コース名
魅せる女神ボディ体験プログラム
✦ 体験料金
19,440円→4,320円
✦ 施術部位 / 時間
希望部位 / 90分
✦ 来店の目安
6回〜
✦ 店舗数
14
RANKING NO.4
ハーツイーズ
✦ 骨盤ケア：キャリア20年の凄技スタッフによるハンドマッサージ
✦ 180分の施術で全身デトックス！
表参道NO.1サロン！
熟練ハンドで骨盤の歪みケア
ハーツイーズは表参道にある隠れ家的エステサロン！大都会のなか、約20年以上も続けてきた老舗サロンです！
ハーツイーズの骨盤ケアは、キャリア20年積み上げてきたベテランスタッフによるハンドマッサージ。骨盤がどのように歪んでいるのかチェックして、熟練の技術で正しい位置に戻してくれます。
編集部が体験をうけたときは、痛みはゼロ。え、これで骨盤の歪み治ったの？てくらい簡潔なケアですが、左に傾いていた骨盤が元通りになって、脚の長さもぴったり！
ただ、ハンドによる骨盤ケアは、やはり高周波のEMSに比べると効果は少なめ！歪んだ骨盤は形状記憶によって元に戻りやすいので、何回か施術をうける必要があります。
ハーツイーズは骨盤ケア以外にも、180分間に脂肪を溶かすキャビテーション・代謝UP効果のあるラジオ波・発汗作用のあるヒートマットを受けます。施術が終わったころには汗ダックダクでスッキリ気持ちいい♪
ハーツイーズはサロン雰囲気も良いし、1回でたっぷり施術をうけたい！て人にオススメ★
| エステグラム 総合評価 | ||||
| 効果 | 接客 | 安さ | 痛み | 勧誘 |
| 持続性は弱い | 落ち着いてる | ちょい高 | 結構痛い | なし |
サロン情報
✦ コース名
骨格スリリング毒素排出コース
✦ 体験料金
36,000円→12,000円
✦ 施術部位 / 時間
全身 / 180分
✦ 来店の目安
10回〜
✦ 店舗数
1
RANKING NO.5
ヴィトゥレ
✦ 骨盤ケア：エステティシャンによるハンドマッサージ
✦ 施術部位とマシンを自分で選べる！
ハンド技術で歪んだ骨盤を矯正！
カスタム自由の低価格エステ
ヴィトゥレはル・ソニアと同じく施術部位と施術内容を希望通りに選べるエステサロン！脂肪細胞を破壊して溶かすキャビテーションだけは必須マシンですが、もう一つ施術を選ぶことができます。
骨盤ケアをしたいなら、9つある施術メニューの中から「骨盤矯正」を選んでください♪エステティシャンによるハンド技術で、歪んだ骨盤を正しい位置に戻してくれます。
痛みは、他のエステサロンでの施術と比べるとちょっと痛め！高周波のEMSよりも施術回数も必要になります。
ただ、ヴィトゥレは今回紹介しているエステサロンのなかでもコース料金が格段に安いです。部分やせ＋骨盤ケアをしたい＋低価格のエステに通いたいなら、ヴィトゥレは超オススメ♪
| エステグラム 総合評価 | ||||
| 効果 | 接客 | 安さ | 痛み | 勧誘 |
| あり | サバサバ系 | 破格の安さ | ちょい痛い | なし |
サロン情報
✦ コース名
お悩み別痩身プログラム
✦ 体験料金
13,200円→3,000円
✦ 施術部位 / 時間
希望部位 / 60分
✦ 来店の目安
11回〜
✦ 店舗数
25
骨盤の歪みがまねくデブあるある
そして続いては、骨盤の歪みによるデブ現象をご覧あれ。
「骨盤の歪み」ってあまりイメージ湧きませんけど、骨盤って上半身と下半身のつなぎ役になっている大事な部分！なんと、骨盤は体重の60%を支えていると言われているんです。
そんな骨盤周りの筋肉が衰えていると、骨盤は横に開いたり・傾いたり歪み放題！
骨盤が歪んでいると老廃物が溜まりやすくなっちゃって、その結果下のようなデブ現象が起きてしまいます(_ _)↓
どの体型も、他人事に思えない…！！
ちなみに骨盤周りの筋肉は、加齢によって自然と衰えちゃうんだって…。自力で鍛えるとすると、プロのアスリートですらも2年も掛かるんだとか！
エステサロンだと大体8〜10回くらいの施術で骨盤矯正をできるよ！週1で施術を受けるなると、2ヶ月くらいで矯正できるね♪
エステと整体の骨盤矯正の違いって？
そして最後に、エステと整体の骨盤矯正の違いをさらっと説明します！
料金や方法などをまとめてみたので、参考にしてみてね↓
| エステ | 整体 | |
| 1回あたりの 料金相場 |
1万〜2万 | 4千円〜1万5千円 |
| 施術時間 | 60分〜120分 | 20分〜90分 |
| 方法 | EMSというマシンで 骨盤まわりの インナーマッスルを鍛える。 |
揉む、ほぐす、伸ばす などの手技。 |
| 効果 |
◎ 骨盤を支えている筋肉の |
△ 無理やり骨盤を |
| 持続力 | 持続しやすい | 持続しにくい |
| 骨盤矯正 以外の効果 |
代謝アップ 脂肪燃焼 むくみ解消 インナーマッスルがつく 筋肉のコリが緩和する |
体が柔らかくなる 正しい姿勢がわかる 筋肉のコリが緩和する |
| 最大の メリット |
骨盤矯正だけでなく スリムな体型も手に入る |
日常の間違った姿勢や クセを治しやすい |
エステグラム編集部的には、整体よりエステがおすすめ！！
EMSは、寝ているだけでインナーマッスルを鍛えたり筋力バランスを整えることができるので、要するに楽なんです。
でもエステはあくまで「痩身」の専門なので、ダイエットが必要ない体型の人には向いていません(・∀・)
なので、
・痩せたい
・骨盤を整えて見た目も美しくなりたい
という人には、エステはかなり向いているかと思います☆
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