【名古屋】女性が通いたくなるおすすめのパーソナルジムTOP7!女性専用や子連れOKなどを紹介

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こんにちは、エステグラムです。今回は、名古屋で女性に人気のパーソナルジムTOP7をご紹介!美尻・美脚が目指せるジムや筋肉がつきにくいコースメニューなど、女性に嬉しいパーソナルジムをピックアップしていきます♪

名古屋で女性に最適なパーソナルジムを探している方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

名古屋で女性におすすめなパーソナルジムTOP7

名古屋でパーソナルジムを探しているけれど「せっかくなら女性らしいボディラインが目指せるパーソナルジムがいいな」という人も多いはず。

今回は名古屋市内にある、女性が通いたくなるおすすめのパーソナルジムを高評価順にランキングしました。人気のコース・女性専用・子連れOKなど、以下で気になる項目もチェックできます↓

パーソナルジム 一番人気のコース 1回あたり
の料金
女性
専用
シャワー 子連れ

エススリー
ベーシックプログラム
230,000円 / 16回
14,375円 × 託児所
サポート

ビーコンセプト
スタイル保証付きプログラム
195,200円 / 16回
12,200円 託児所
サポート

レヴィアス
ボディメイクプラン
144,000円 / 16回
9,000円 ×

メルメイク
クイック2ヶ月コース
179,600円 / 16回
11,225円

リボーンマイセルフ
ダイエットコース
220,000円 / 16回
13,750円 ×

ビリオン
スタンダードコース
160,000円 / 16回
10,000円 × ×

アステル
昼限定パーソナル
64,000円 / 8回
8,000円 ×
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上記の項目以外にも、女性トレーナーが良い人や、設備やアメニティ重視安さ重視など気になる項目は、以下で紹介する各パーソナルジム の特徴を参考にしてみてくださいね。

それでは早速、名古屋で女性に人気のパーソナルジムをランキング形式で発表します♪

エススリー

エススリー

人気コース:ベーシックプログラム
コース料金:230,000円 / 16回
1回あたりの料金:14,375円
※入会金 39,000円

ダイエット目的でパーソナルジムに通いたいならエススリーがおすすめ。エススリーのトレーニングは、実際に効果的な増量・減量を実践したダイエットのプロトレーナーが体系化した筋トレ方法です。2ヶ月後の目標を細かくヒアリングした上で、最短距離で目標体重へ近づけます。

エススリーでは、3食きっちり食べて痩せる指導で、トレーニング中の食事を徹底サポート。基礎代謝をあげるための筋トレ法に合わせ、低糖質食がメインになります。いつも同じ食事ばかりで飽きてしまわないように、ダイエット食レストランとコラボした美味しい「低糖質・低脂質・高タンパク質」のダイエットレシピも提供してくれます。

エススリーは託児所付き。(名古屋栄店)。託児所がない店舗でも、託児費用を1セッションにつき最大1,000円まで負担してくれるので、子供が小さくジム通いを諦めていたという方も安心して通うことができます。

対象者 男女
トレーニング時間 75分
食事管理の方法 低糖質・高タンパク
アメニティ ウェア(預かってクリーニング)、シューズ、
靴下、タオル、水素水、シャワー
営業時間 7時〜23時
体験の有無 無料カウンセリング
無料体験(希望制)
支払方法 現金、銀行振込、クレジットカード、ローン
返金保証 30日間全額保証付き
終了後のサポート なし
名古屋市内の店舗 名古屋栄店

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ビーコンセプト

ビーコンセプト

人気コース:スタイル保証付きプログラム
コース料金:195,200円 / 16回
1回あたりの料金:12,200円
※入会金 37,000円

ビーコンセプトは、アライメントケア(骨盤や骨格)+筋トレを組み合わせたトレーニング法で、気になる下半身太りや姿勢の歪みを解消できる女性専用パーソナルジムです 。話題のバランスシューズなどを取り入れることで、体幹を強化して下半身もすっきり。姿勢改善や体質改善したい人におすすめです。

ビーコンセプトでは3食しっかり食べることを指導。個々の目的に合わせ、糖質制限やカロリー制限を提案することもあります。とはいえ食事によるストレスはトレーニングの妨げになってしまうので、順調にトレーニングが進んでいれば、間食もたまにはOKです。

ビーコンセプトの強みは業界最長の6ヶ月間のスタイル保証期間がついていること。また産後ママが安心して通えるよう、託児費用を1セッションにつき最大1,000円まで負担してくれたり、ベビーカーの店内乗り入れがOKなのも嬉しいポイントです。

対象者 女性専用
トレーニング時間 75分
食事管理の方法 3食しっかり
アメニティ ウェア、靴、靴下、タオル、シャワー
営業時間 平日・土日祝共に7時〜23時
体験の有無 無料カウンセリングのみ
支払方法 現金、クレジットカード、銀行振込
返金保証
終了後のサポート スタイル保証
※月1回、全6回のトレーニングとカウンセリング
名古屋市内の店舗 名古屋栄店

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レヴィアス

レヴィアス

人気コース:ボディメイクプラン
コース料金:144,000円 / 16回
1回あたりの料金:9,000円
※入会金 35,000円

レヴィアスが提唱しているのは、トレーニングによるボディメイクです。全身を使うフリーウエイトトレーニングを通して、女性らしい曲線美のある体型を目指せます。特にお尻と背中をメインにトレーニングすることで、猫背やO脚などの姿勢改善も期待できます。

レヴィアスでは、体が必要としているものを感じながら食を楽しむ「クリーンイーティング」を実践。基本的に食べてはいけないものありません。正しい栄養の知識をトレーナーがしっかりとレクチャーし、コース終了後も自ら食事管理ができるように指導していきます。

レヴィアスが女性に喜ばれている理由は他にもあります。アメニティやシャワー設備が充実していることも、トレーニング後に予定がある人には嬉しいポイント。子連れOKなので、小さなお子様のいるママも通いやすいです。

対象者 男女
トレーニング時間 60分
食事管理の方法 3食しっかり
アメニティ ウェア、靴、タオル、シャワー
営業時間 平日・土日祝共に7時〜23時
体験の有無 無料カウンセリングのみ
支払方法 現金、クレジットカード
返金保証 30日間全額保証付き
終了後のサポート 有料のメンテナンスコース
名古屋市内の店舗 名古屋栄スタジオ

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メルメイク

メルメイク

人気コース:クイック2ヶ月コース
コース料金:179,600円 / 16回
1回あたりの料金11,225円
※入会金 無料

メルメイクは「痩せる」×「ボディメイク」に特化したパーソナルジム 。体重が減っても体脂肪ががっつり残っていたら本末転倒ですよね。メルメイクでは個々の目標に向けて最短で結果が出るトレーニングプログラムを提案。背中・腹筋・尻トレにも特化しているので、脂肪を燃やして引き締まったメリハリボディを目指せます。

メルメイクでは、しっかり3食摂る食事指導を行なっています。基本的にお米やパンなどをコントロールした低糖質・高タンパク食がメイン。何を食べたらよいのかわからないという人のために、食べてもいいコンビニ食や1週間分のレシピも提供してくれますよ。

メルメイクは、2ヶ月コース終了後のアフターメンテナンス(トレーニング1回)が無料。さらにトレーニングに必要なものは全て無料で貸し出し&プロテインも無料で提供してくれるので、完全手ぶらで通えます。名古屋栄店のみ女性限定です。

対象者 男女(女性限定店舗あり)
トレーニング時間 75分
食事管理の方法 3食しっかり
アメニティ ウェア、靴、タオル、シャワー,
プロテイン
営業時間 24時間対応
体験の有無 カウンセリング無料
支払方法 クレジットカード・銀行振込
返金保証 全額返金保証付き
終了後のサポート アフターメンテナンス1回つき
名古屋市内の店舗 伏見店、栄店、名駅店

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リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフ

人気コース:ダイエットコース
コース料金:220,000円 / 16回
1回あたりの料金13,750円
※入会金 22,000円

絶対に女性専用がいいという人はリボーンマイセルフ一択でしょう。ムキムキになることが目的ではなく女性らしいしなやかなカラダ作りを目指します。体幹トレーニングや関節・骨盤矯正、姿勢矯正まで組み合わせたメソッドで徹底的に基礎代謝をアップ。部分痩せが目的なら、痩せたい部分にピンポイントでアプローチするトレーニングを行います。

リボーンマイセルフはトレーナーもお客様も全員女性。男性には相談しづらい女性特有の体調の悩みも気軽に相談できるのが最大のメリットです。女性のカラダの仕組みを熟知した女性同士だからこそ、叶えたい目標なども共有しやすいですよね。

リボーンマイセルフの食事指導は他ジムとは少し異なります。コース開始から5日間は食物繊維や果物のみのファスティング→それ以降は低GI値の食事を取り入れるというスタイル。専用の管理ノートが渡され、毎食分を記入しトレーニング日にフィードバックしてもらう流れなので、食事指導に関してはちょい厳しめかも。とはいえ低GI食なら玄米やライ麦パンなど炭水化物もOKです。

対象者 女性専用
トレーニング時間 50分
食事管理の方法 ファスティング→低GI
アメニティ ウェア、タオル、シューズ、シャワー
営業時間 店舗により異なる
体験の有無 無料カウンセリング、体験
支払方法 現金、クレジットカード、ローン
返金保証 返金保証あり
終了後のサポート 有料メンテナンスコースあり
名古屋市内の店舗 名古屋駅店、金山店

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ビリオン

ビリオン

人気コース:スタンダードコース
コース料金:160,000円 / 16回
1回あたりの料金10,000円
※入会金 無料

ビリオンでは下半身の筋力を強化し、姿勢矯正に特化したトレーニングを実施します。猫背やO脚を改善したい人や、美脚・美尻・くびれを目指したい人、代謝アップして痩せたい人など、さまざまなタイプ別にアプローチ法を細かく設定。最善のトレーニング法を組み合わせてなりたいカラダを目指します。

ビリオンの食事指導は、制限ではなく無理なく続けられる食事法をレクチャー。まずはトレーニングや運動で、基礎代謝をあげることが前提。筋肉を効率よく使うこと+バランスの良い食事を心がけることで、リバウンドしにくいカラダを作りあげます。

ビリオンでは、短期集中コースを終えた後も、長期的な視野でサポートできるよう継続コースも通いやすい価格で設定しています。またタオルもウェアもすべて無料。仕事帰りに手ぶらで通いたいという人におすすめです。

対象者 男女
トレーニング時間 50分
食事管理の方法 3食しっかり
アメニティ ウェア、タオル、シャワー、ドリンク
シューズ預かり可能
営業時間 平日・土日祝共に9時〜21時
体験の有無 無料カウンセリング、体験
支払方法 クレジットカード、銀行振込
返金保証 なし
終了後のサポート 有料継続コースあり
名古屋市内の店舗 丸の内店、覚王山店

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アステル

人気コース:昼限定コース
コース料金:64,000円 / 8回
1回あたりの料金8,000円
※入会金 30,000円

アステルのトレーニングプログラムはとにかく豊富。

ウェイトトレーニング→基礎代謝アップ
ファンクショナル→バランス感覚強化
TRX(サスペンション)→体幹強化
サーキット→筋力アップ+有酸素運動
バーンファット(ランニング)→体脂肪燃焼
骨盤美人→姿勢改善

などなど。目的に合わせてこれらのトレーニングを自由に組み合わせることが可能。筋力アップから減量、姿勢改善まで、健康的で理想的なカラダ作りを目指します。

アステルの食事指導は基本的に低糖質・高タンパク食。毎日SNSで食事を報告。毎回フィードバックがもらえるので、日を追うごとに栄養の知識も身につきます。オプションで遺伝子検査をプラスすれば、より自分の体質に合った食事法を知ることも可能ですよ。

アステルにはフリースペースも完備。トレーニング日以外でもランニングマシンやバイクなどを自由に使用することが可能です。個室は全部で5ルームあり。赤ちゃん連れもOKなので、産後のダイエットで通いたいママにもおすすめですね。

対象者 男女
トレーニング時間 50分
食事管理の方法 低糖質・高タンパク食
アメニティ ウェア、タオル、シャワー、
プロテイン、シューズ預かり可能
営業時間 平日・土日祝共に9時〜23時
体験の有無 無料カウンセリング&体験
支払方法 現金、銀行振込、口座振替
返金保証 なし
終了後のサポート なし
名古屋市内の店舗 栄のみ

公式HPから申し込む

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