こんにちは☆エステグラムです。
今回は、編集部が実際に体験した大手エステ13社の中から、『効果』『接客やサービスの満足度』『料金』のトータルバランスが優れたサロンTOP5をご紹介します。
このランキングを作成したのは、編集部が行ったアンケート結果が発端で…
プチプラ体験『ハシゴ痩せ』に成功した人のアンケート結果を見ると、「この勢いで完璧に痩せたい！」「スリムな体型を維持したい！」という声が多数。
体験コースだけじゃなく、継続して通いたい人の方が圧倒的に多い！
今よりもっとキレイな痩せボディになるために、通いやすい『料金』と快適な『接客サービス』はとても大切。
一番重要なのは、スリムなボディラインに磨きをかけながらキープできる『痩身効果』です。
これら3つの要素が全て備わった、優秀サロンだけを厳選してご紹介します！
目次
13サロンを実際に体験したからこそわかる痩身エステおすすめランキングTOP4！
広告だけではわからない！体験したからこそわかる充実サロンランキング☆
エステに通ったことがある人もない人も、サロン選びの参考にしてくださいね！
No.1｜エルセーヌ
-8cmやせる体験
超結果重視の体育会系ダイエット道場！
サイズダウン−8cm未満で全額返金
大手エステサロンの中でも特に結果重視メニューのエルセーヌ。
格安の500円体験コースは2種類あり、セットプランも相場より価格が安く、他のサロンと比べてもコスパはかなり優秀です。
大部屋でちょっとした道場みたいな雰囲気ですが、フレンドリーな接客と勧誘のなさも、気軽に通えるポイントですね。
『-8cmやせる体験』のおすすめポイント
「-8cmやせる体験」は代謝＆血流UPで全身痩せを目指すコースで、全身トータル-8cm以上サイズダウンできなければ全額返金の保証つきです！
数種類のマシンと自慢のマッサージを体験しましたが、マッサージは「親の仇か！！」というくらい揉まれます。
編集部が体験した結果、なんと体重−0.3kg・体脂肪−4.3%・ヒップ−1.8cm・ウエスト−3cm・太もも−1.5cmと大幅サイズダウン！
たった500円なのに頑固なむくみがスッキリして大満足でした♡
本気で痩せたい人にこそ、オススメしたいサロンです。
| コース名 | -8cmやせる体験 |
| 料金 / 施術時間 | 500円 / 70分 |
| 施術範囲 | 全身 |
| おすすめの人 | 本気で痩せたい人 いつまでに-◯kgと目標が明確な人 全身サイズダウンしたい人 |
No.2｜SBS
足痩せHIFU（ハイフ）2回コース
自分にぴったりなマシンが見つかる！
末期セルライトを砕くHIFUも体験◎
SBSでは、部分痩せ効果がスゴいと話題のHIFU（ハイフ）が体験できます！
大手エステでも導入サロンが少ないHIFUを使う贅沢コースの他にも、短期集中でがっつり痩せ効果を実感できるコースが魅力です。
専門知識が豊富なスタッフ揃いで、勧誘は超あっさり。自分に合うマシンを探している人にぴったりです。
『脚痩せHIFU（ハイフ）2回コース』のおすすめポイント
「脚痩せHIFU2回コース」は、体験だけで目に見えて脂肪がなくなると話題のコースです。
ハイフは凹凸セルライトや老廃物でがっちり太った部分でも、柔らかく砕いてくれるパワーが絶大！
相乗効果を上げるマシンと併用するから、たった2回で脚痩せに成功する人が続出しています。
ハイフを当てて痛い部位は、それほどヤバいレベルじゃないんだって。
自分にどのマシンがどう効くかとか、リバウンドしない食生活まで、超わかりやすく教えてくれます♪
短期痩せしたい・最先端マシン効果を実感したい人にオススメです。
| コース名 | 脚痩せHIFU（ハイフ）2回コース |
| 料金 / 施術時間 | 4,800円 / 40分×4回 |
| 施術範囲 | 脚 |
| おすすめの人 | とにかく脚痩せしたい人 セルライトが末期的に硬い人 分厚い脂肪に悩んでいる人 |
No.4｜スリムビューティハウス
骨盤ダイエットBeauty
40万人以上が体験した大人気コース！
骨盤ケアで痩せ体質Get
スリムビューティハウスは、日本人の体質にぴったりな東洋医学をアレンジしたメニューが人気のサロン。
「骨盤ダイエットBeauty」をはじめ、全てのコースで行う「骨盤ケア」で、カラダの中心にある骨盤の歪みを正して、内側から引き締めてくれます。
代謝がUPすることで、老廃物や脂肪が溜まりにくくなり、リバウンドしにくい痩せ体質に改善してくれます。
編集部の体験では、体重−1kg・体脂肪−1%・太もも−1.4cm・ふくらはぎ−1.6cmもサイズダウン！
数字以上に見た目が細くなったことがおどろき☆
勧誘は少なめでセット料金も比較的リーズナブルなのも高ポイントです。
| コース名 | 骨盤ダイエットBeauty |
| 料金 / 施術時間 | 500円 / 80分 |
| 施術範囲 | 全身 |
| おすすめの人 | 痩せにくい人 骨盤や姿勢が歪んでいる 下半身デブ |
No.5｜ヴィトゥレ
即やせ実感！キャビテーション
リーズナブルに素早く部分痩せ！
カスタム自在のオーダーメイドエステ
ヴィトゥレは「切らない脂肪吸引」とも呼ばれるキャビテーションを4種類も揃えるサロンです。
人によって違う脂肪タイプに合わせたキャビテーションと、体質別に9種類のメニューをカスタマイズするので、素早く部分痩せ効果を実感できます。
一番人気は、世界特許レベルの脂肪溶解クリームで、キャビの効果を3〜5倍もUPできるスグレモノです！
体験の結果は、左ふくらはぎ−1.5cm・右ふくらはぎ−1.2cm！
たった30分の施術なのに、即効性の高さも伺えました。
超絶あっさりな勧誘と、圧倒的なセット料金の安さも大好評です。
| コース名 | 即やせ実感！キャビテーション |
| 料金 / 施術時間 | 3,000円 / 60分 |
| 施術範囲 | 部分 |
| おすすめの人 | 格安で継続したい人 むくみ太りの人 部分脂肪に悩んでいる人 |
痩身エステのおすすめの選び方
どうせ痩せるなら、一発必中で痩身エステを選びたい！
そのためには、今回紹介したランキングの基準である『料金』『接客やサービスの満足度』『効果』を重視したサロン比較をしましょう。
料金は支払い方法も大切！
スリムなボディを維持するためにも、通い続けたい人が多いのは始めにお伝えしました。
体験料金が安くても、本コースでお財布に負担がかかりすぎて通えなくなるのは残念！
なので、比較するのは体験料金よりも本コースを契約した時の料金も重要です。
体験コースはプチプラでも、ハシゴ痩せを永遠に続けることは不可能です。
あとは、支払い方法も大切です。
一括・分割あるいは現金やカード払いなのか、他にもコース契約ではなく都度払いができるサロンもあります。
接客・サービス満足度は口コミに頼らない！
確かに、口コミを読んでいると『行かなきゃわからないこと』がわかる気がしますが、7割くらいは悪い口コミだと思った方が良さそうです。
同じ人を見ても感じ方は人それぞれだから、誰かの口コミでは判断材料になりません。
サービスも同様で、他人のフィルターを通して見ていることなので、悪い口コミばかりを比較して良いエステを見逃してしまいます。
効果は体質とメニューで変わる！
痩身エステのダイエット効果は、一人ひとりの体質で大きく差が出ます。
肌質によって合うスキンケアが違うように、脂肪の硬さや太り方によっては、同じサロンに行ってもダイエット効果を感じないこともあります。
『脂肪燃焼させる最新マシンが揃ってる』『オールハンドでむくみ撃退』など、サロンにはそれぞれ得意分野があります。
自分の体質とサロンのメニューがぴったりマッチするところを選びましょう。
行ってみないとわからないことがある
口コミNo.1のサロンだからと行ってみたら全然痩せなかったし、フレンドリーなサロンと評判だったのに超無口なエステティシャンに当たったり。
宣伝を見て想像しても、実際サロンに行ってみると想像と違うことが結構あります。
あとは体質や太る原因など、自分が勘違いしそうなことをていねいに教えてもらえることも。
自分の体質や太り方・効果や料金、さらには通いやすい立地かどうかなど、行ってみると意外な発見をすることもありますよ。
痩身エステをおすすめする3つのメリット
自力ダイエットでは解消できないことも、痩身エステならスピード解決☆
その理由は3つのメリットがあるから！
ダイエット効果を得られる
いちばんのメリットは、楽してダイエット効果が得られることです。
自力だと時間がかかったり失敗することの多いダイエットも、プロの技術やマシン・知識によって大成功に導いてくれます。
さらに部分痩せもできるから、理想のボディラインを作ることもできます。
体質改善ができる
太りにくく痩せやすい体質に改善することができます。
そもそも自分がどんな体質なのか、気づきにくいですよね。
でもエステなら、太っている根本的な原因をまず突き止めて、ピンポイントでアプローチするから、改善することができるのです。
自分にベストなダイエット方法がわかる
「何をやってもダメだった」という人にも、ベストなダイエット方法がわかります！
自力ダイエットでいちばん多い方法は食事の量を減らすことですが、ただ減らしても痩せないですよね。
その理由は、食生活と同時に生活習慣もダイエットに関わっているから。
そんな普段の生活もろもろを含めたアドバイスも、しっかり的確にしてもらえるのがエステのメリット。
昼型・夜型・座りっぱなしなど、生活リズムや習慣に合わせたダイエット法を、たくさんのプロ知識から伝授してくれるって嬉しいですよね。
また脂肪・筋肉・水分などの太り方を、マシンの効き方から知ることもできます。
太りやすいor痩せやすいなど、体質を遺伝子から検査してくれるサロンもあるんですよ。
ラジオ波大好きなのになかなか痩せられなくて、ある時エンダモロジーが得意なサロンで体験を受けたら…
みるみるボディが絞れて！エンダモロジーでむくみを追い出したらすごくスッキリ♡
太っている原因が脂肪よりも水分だってことが、マシンを変えることで判明したのもエステならではのメリットでした。
痩身エステでダイエット効果を実感するためのポイント
せっかく痩身エステに行くんだから！ダイエット効果を実感＆UPできる方法をしっかり押さえましょう。
食事管理
エステに行っても、食べ過ぎれば太ります！！
施術後はカラダが栄養をどんどん吸収しやすい状態になっています。
食べたものが全て身についてしまうので、エステ帰りの2〜3時間は食事を控えましょう。
普段の食生活も、基礎代謝+活動代謝＞食事の摂取カロリーを心がければダイエット効果が格段にアップします♪
有酸素運動
施術後は代謝UPで脂肪燃焼しやすい状態になっているので、有酸素運動をするとさらにダイエット効果が上がります！
何分走らないといけないとか、そんな大変なことはしなくていいんです。
呼吸を止めないように注意しながらストレッチをするだけでも効果的！
スクワットは動かす筋肉量が多いから代謝量が増えて、ダイエットに関わるメリットが大きい運動ですが、膝を曲げる時には息を吸いながら→伸ばす時に息を吐くを守りましょう。
息を止めた無酸素運動は、筋肉ムキムキになっちゃいます！
セルフケア
エステティシャンに教えてもらった方法です☆
お風呂で湯船に浸かりながら、リンパが詰まりやすい足首と膝裏をほぐしましょう。
毛細血管が広がる＆水圧でむくみが押し出しやすい状態なので、軽くマッサージするだけでも老廃物の排出にはすごく効果的です。
シャワー派でも、カラダが温かい状態で行えば同様の効果があります。
体験したからこそおすすめしたくないと思った痩身エステワースト3
エステグラムは正直が命！良いことも悪いことも正直に。
ぶっちゃけオススメしたくないエステも、理由と一緒に紹介しておきます。
ワースト1：エール
最初のカウンセリングの時点で、実はもう帰りたい気分になったサロン。
体験ではサイズダウンは微妙にできましたが、見た目があんまり変わらないという結果に。
接客：フレンドリーを通り越して上から目線な感じ
セールスの胡散臭さがマイナスポイントを伸ばしました。
ワースト2：サロン ド フララ
気にならない人には関係ないかもしれませんが、行った店舗のスタッフの仲の悪さが伝わってきて…結構気を使いました（焦）
接客：愛想がない
身も心もスッキリするために行ったのに逆にこちらが気を使い、お金と時間を捨てたような気持ちになりました。
ワースト3：シーズラボ
メディカルエステだから仕方ないのですが、病院みたいな内装でワクワク感もリラックス要素もゼロ。
接客：病院で診察受けてるみたい
しかも料金も相場より高価なので、オススメできないサロン3位です。
まとめ
良いエステとは、『効果』『接客・サービスの満足度』『料金』の3つが全て揃っているのが条件です。
「大手だから」「口コミが良さそうだから」
それだけではエステサロンの良し悪しを決めることはできません。
せっかくキレイなボディラインになるなら、しっかりスピーディーに痩せる効果があって、継続して通いやすい雰囲気も大切ですね。
ダイエットしたいみんなが行きたくなるサロン、行って嬉しくなるサロンを厳選して紹介しました。
編集部が体験したところばかりだから、安心して行ってみてくださいね☆
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