【最新】東京で安く通えるパーソナルジム17選!コース料金が安い人気ジムを厳選

パーソナルジム
スダ子
スダ子

今回は、東京都内で安く通えるパーソナルジムを紹介します。「とにかく1回の料金が安い」「さらにダイエット効果も抜群!」というところを厳選しました♪

東京にはパーソナルジムがたくさんあり過ぎて、どこを選んだらいいかわからないという人も多いかと思います。今回は東京都内でも評判のいいパーソナルジムを絞り込み、その中でも特に人気のコースを比較。料金が安い順にランキングをつけました。

東京都内の安いパーソナルジムTOP17

東京で安い料金のパーソナルジムについて、1回あたりの金額が安い順に並べた表がこちらです↓

パーソナルジム 一番人気のコース コース料金 1回あたりの料金

エクササイズコーチ
インディヴィジュアル 32,000円 / 8回 4,000円
エススリー ライトプログラム 146,000円 / 18回 8,111円
エクスリム ショート60プラン 200,000円 / 24回 8,333円
アップルジム プラチナ会員 160,000円 / 16回 10,000円

OUTLINE
ダイエットコース 168,000円 / 16回 10,500円
アスピ シェイプアップ60 170,000円 / 14回 10,625円

ラスタイル
16回コース 192,000円 / 16回 12,000円

ビーコンセプト
ダイエットコース 195,200円 / 16回 12,200円
24/7 ワークアウト オーダーメイド 196,000円 / 16回 12,250円
クレビック スタンダードコース 196,000円 / 16回 12,250円
グローバルフィットネス 短期集中ダイエット 196,000円 / 16回 12,250円
リボーンマイセルフ ボディメイクプログラム 198,000円 / 16回 12,375円

エジル(EZIL)
2ヶ月コース 250,000円 / 16回 15,625円

チャチャリート
ボディメイクコース 275,000円 / 16回 17,187円
ライザップ シェイプアッププログラム 298,000円 / 16回 18,625円

ライザップウーマン
美ボディメイクコース 298,000円 / 16回 18,625円
ナイアジム ボディメイクコース 344,000円 / 16回 21,500円
スダ子
スダ子

コース料金の他に入会金がかかるジムがほとんどで、その金額もジムごとに異なります。キャンペーンで入会金が安くなる、カウンセリング当日の入会で無料になるというジムもあるので、各ジムの詳細でチェックしてくださいね♪

各ジムのコースは、16回を2ヶ月で終えるのが主流。終了後にアフターフォローとして無料のトレーニングが受けられるジムもありますよ☆

それではさっそく、各パーソナルジムについて紹介します。すこしでも安くてお気に入りのジムを見つけましょう!

エクササイズコーチ

人気コース:インディヴィジュアル
コース料金:32,000円 / 8回
1回あたりの料金:4,000円
※入会金 10,000円

エクササイズコーチは、料金がダントツに安いパーソナルジム。1回あたりの料金が4,000円と、他のジムと比べても圧倒的にリーズナブル!安いだけでなく、肝心のダイエット効果もバッチリです。AI搭載の最新マシンを使い、マシンが一人ひとりの筋肉量にあわせて最適な負荷を設定するので、効率的なトレーニングが可能。たったの20分で、1時間近く運動したときと同じ運動効果が得られるんです!

申込回数は4回から可能なので、短期間で試してみたいという人には助かりますね♪ペアで申し込めば1回あたり3,000円と、さらにお得な料金になります。

食事指導はバランスよく食べるスタイルで、無理な制限は一切なし。毎日の食事報告の義務はありませんが、食べるものに迷ったときはいつでも相談可能。ネットの会員専用ページから毎日の食事の写真をアップすれば、次のトレーニングの日にアドバイスがもらえます。

体験の有無 無料カウンセリング、無料体験
トレーニング時間 20分
営業時間 平日・土日祝ともに7:00〜23:00
アメニティ ウェア、シューズ、タオル
支払方法 現金払い、銀行振込、クレジットカード
返金保証
終了後のサポート
東京都内の店舗 銀座、池袋、新宿、渋谷
八重洲、町田

 

エススリー

エススリー

人気コース:ライトプログラム
コース料金:146,000円 / 18回
1回あたりの料金:8,111円
※入会金 39,000円

エススリーは、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングメニューをつくるパーソナルジム。「減量したい」「メリハリボディになりたい」「筋肉をしっかりつけたい」など、細かい要望に応えてカスタマイズします。プロ仕様の本格的なトレーニング設備を使い、代表トレーナーが編み出した独自のメソッドで効率的に結果を出すのが強み。

コース終了後には2回の無料メンテナンストレーニングがあり、さらにトレーニングを受けたい場合は割引価格で継続することが可能。リバウンド対策もバッチリです!

エススリーの食事指導は、低糖質・高タンパクの食事をメインに3食しっかりバランスよく食べるのが基本。毎日の食事内容をLINEかメールで報告すれば、適切なアドバイスをもらえます。終了後もリバウンドしない正しい食習慣が身につきますよ♪

体験の有無 無料カウンセリング、無料体験
トレーニング時間 75分
営業時間 平日・土日祝ともに7:00~23:00
アメニティ ウェア(クリーニング)、靴、靴下
タオル、水素水、シャワー
支払方法 現金、銀行振込、クレジットカード、ローン
返金保証 30日間全額保証付き
終了後のサポート
東京都内の店舗 新宿、吉祥寺、錦糸町
上野御徒町、豊洲、練馬

 

エクスリム

エクスリム

人気コース:ショート60プラン
コース料金:200,000円 / 24回
1回あたりの料金:8,333円
※入会金 30,000円
エクスリムは、筋トレ、体幹トレーニング、有酸素運動を取り入れて、効率よくトレーニングできるパーソナルジム。筋肉をつけて基礎代謝を高め、痩せやすいカラダをつくります。プログラムは一人ひとりの体力や目的に合わせて作成。トレーニングの経験がない人でも、無理なく取り組むことが可能!
16回のコースのあとに4ヶ月・8回のアフターフォローがついて、合計24回のトレーニングができるのが大きなメリット。お得な料金で、しっかりリバウンドを防止できます。平日の昼間に時間がとれる人なら、デイタイムプランがおすすめ。11時〜17時の平日だけ利用できるコースで、1回あたり7,500円とさらにお得です。

食事指導は、コース開始の1ヶ月は糖質制限、2ヶ月目以降は低GI食材をメインにバランスよく食べるスタイル。無理な制限なくしっかり食べることができるので、ストレスなくダイエットできますよ♪

体験の有無 無料カウンセリングのみ
トレーニング時間 60分
営業時間 平日:9:00〜23:00
土日:9:00〜:00
アメニティ ウェア、タオル、靴、水素水、シャワー
支払方法 銀行振込、クレジットカード、ローン
返金保証 30日間全額保証付き
終了後のサポート 4ヶ月アフターフォロー
※トレーニング8回、カウンセリング2回
東京都内の店舗 新宿、神田・秋葉原、北千住
新橋・銀座、池袋、渋谷、立川、町田

 

アップルジム

アップルジム

人気コース:プラチナ会員
コース料金:160,000円 / 16回
1回あたりの料金:10,000円
※入会金 38,000円
アップルジムは筋トレに姿勢改善・歩き方改善を取り入れたパーソナルジム。痩せるだけでなく肩こりや首こり、ぽっこりお腹の改善効果も期待できます。指導レベルは、多くの人気芸能人が通うほどハイクオリティ。医師監修の本格派メソッドで、モデル体型や美脚、シックスパックなど理想の体型を目指すことができます。
トレーニング終了後の3ヶ月間、無料でトレーニングを受けられるアフターフォローもあり。さらに1年以内にリバウンドした場合には無料トレーニングを受けれるなど、リバウンド対策は万全です。

アップルジムの食事指導は、3食バランス良く食べるのが基本。今までの食事量と変わらない、ストレスフリーな食事方法をアドバイスしてくれます。リバウンドの心配がない、一生続けられる食生活に改善できますよ。

体験の有無 無料カウンセリングのみ
トレーニング時間 60分
営業時間 平日・土日祝ともに:700〜23:00
アメニティ ウェア、靴、タオル、水、シャワー
支払方法 現金、銀行振込、クレジットカード
返金保証 全額保証付き
終了後のサポート リバウンド保証
※3ヶ月間無料でトレーニング
東京都内の店舗 恵比寿東口、恵比寿西口プレミアム、町田
銀座、中野、二子玉川、吉祥寺、中目黒

 

OUTLINE(アウトライン)

人気コース:ダイエットコース
コース料金:168,000円/16回
1回あたりの料金:10,500円
※入会金 30,000円(半額になるキャンペーンあり)

アウトラインは女性らしいメリハリボディを目指す女性専用のパーソナルジム。女性トレーナーも多数在籍していて、担当についてもらうことが可能です。マシンウエイトトレーニングがメインですが、女性に特化したマシンを使って筋肉が無駄につき過ぎるのを防止。美脚やウエストのくびれなどを意識したトレーニングで美ボディを実現します。

人気の16回のコースの他に、超短期間に体重を落とす8回のコースもあり。とりあえずお試ししたい人におすすめです。アウトラインは料金が安いだけでなく、生涯リバウンドサポートがあるのがメリット。コース終了後もLINEやメールで相談できる、利用者同士の交流会を開催するなど、リバウンドしないためのサポートをしてくれます。

食事指導は3食しっかり食べることが基本。個々のライフスタイルに合わせた食事指導を行います。外食や飲み会が多いなど、毎日の食事で気になることはいつでもLINEで相談することができますよ♪

体験の有無 無料カウンセリングのみ
トレーニング時間 75分
営業時間 平日・土日祝ともに8:00~23:00
アメニティ ウェア、シューズ、タオル、シャワー
支払方法 銀行振込、クレジットカード、ローン
返金保証
終了後のサポート 生涯リバウンドサポート付き
東京都内の店舗 新宿、池袋、目黒、渋谷

 

アスピ

アスピ

人気コース:シェイプアップ60プラン
コース料金:170,000円 / 14回
1回あたりの料金:10,625円
※入会金 22,000円(60%割引になるキャンペーンあり)
アスピは、一人ひとりに合ったオリジナルのメニューをつくるパーソナルジム。トレーニングは中間測定を行いながら状況に応じてプログラムを変更。効率的にダイエットできます。アメリカ医学会認定のメソッドに基づいた最先端のプログラムにはストレッチも取り入れていて、姿勢改善の効果も期待できます。

食事指導は、3食バランスよく食べるスタイル。最初は1週間のファスティングでカラダをリセットし、その後はダイエットのための栄養をしっかり摂りながら食生活を改善していきます。食べるものに迷ったときは、LINEやメールでいつでも相談可能。停滞期の悩みや体のトラブルなども相談することができますよ。

アスピでは、リバウンド防止のためのアフターフォローあり。コース終了後には、リーズナブルな値段で継続できるプランが用意されています。

体験の有無 無料カウンセリングのみ
トレーニング時間 50分
営業時間 平日:10:00 ~ 22:00
土日祝:10:00 ~ 22:00
アメニティ ウェア、シューズ、スムージー、シャワー
支払方法 現金払い、クレジットカード、分割払い
返金保証
終了後のサポート 有料の継続プランあり
東京都内の店舗 新宿三丁目御苑、新宿南口
代々木、恵比寿、池袋

 

ラスタイル

ラスタイル

人気コース:16回コース
コース料金:192,000円 / 16回
1回あたりの料金:12,000円
※入会金 30,000円

ラスタイルは、筋トレに加えてボクササイズや有酸素運動ができるパーソナルジム。3種類のトレーニングを組み合わせ、効率的に脂肪燃焼してダイエットを成功させます。ボクササイズはストレス解消効果も抜群。楽しくトレーニングしながら、最後までやり遂げることができます。

人気の16回コースは、終了後に月1回、4ヶ月のアフターケア付き。トレーニングだけでなく食事指導もあり、しっかりとリバウンド対策ができます。

食事指導では、3食しっかり食べるスタイル。毎日の食事をSNSなどで報告し、適切なアドバイスをもらうことで、太らない食生活へと改善していきます。

体験の有無 カウンセリング無料・体験 3,000円
トレーニング時間 90分
営業時間 平日9:00〜22:30
土日祝10:00〜20:00
アメニティ ウェア、靴、タオル、シャワー
支払方法 クレジットカード、銀行振込
返金保証 30日間全額返金保証付き
終了後のサポート 4ヶ月間、月1回のアフターケア付き
東京都内の店舗 池袋東口

 

ビーコンセプト

ビーコンセプト

人気コース:ダイエットコース
コース料金:195,200円 / 16回
1回あたりの料金:12,200円
※入会金 50,000円(カウンセリング当日の入会で無料)

ビーコンセプトは、下半身ダイエットが得意な女性専用のパーソナルジム。筋トレや骨盤や骨格のケアをメインとして、運動のスピードを測る高性能測定器やバランスシューズなどを使い、集中的に下半身をトレーニングします。くびれや美脚、美尻を目指す人におすすめ。

ビーコンセプトは、業界最長のアフターケアがあるのがメリット。コース終了後の6ヶ月間、月に1回のトレーニングが無料で受けられます。自宅でトレーニングを続けられる動画コンテンツの提供もありますよ♪

食事管理は、3食きっちりと食べる方針。個々のライフスタイルに合わせたアドバイスが行われ、ストレスなくダイエットすることができます。

体験の有無 無料カウンセリングのみ
トレーニング時間 60分
営業時間 平日・土日祝ともに:7:00〜23:00
アメニティ シューズ、タオル、シャワー
支払方法 現金払い、クレジットカード、分割払い
返金保証 30日間全額保証付き
終了後のサポート 6ヶ月のアフターフォローあり
東京都内の店舗 新宿、池袋、銀座、恵比寿、渋谷
表参道、秋葉原・浅草橋、北千住、町田、立川

 

24/7 ワークアウト

24/7ワークアウト

人気コース:オーダーメイド
コース料金:196,000円 / 16回
1回あたりの料金:12,250円
※入会金 38,000円

24/7 ワークアウトは、一人ひとりの目的に合わせたプログラムをつくるパーソナルジム。リーズナブルな料金ながら、トレーニング時間は75分とタップリ。無酸素運動の筋トレをメインに、脂肪燃焼効果の高い有酸素運動やストレッチも取り入れたトレーニングで効率的に鍛えます。

食事指導は、3食きちんと食べるのが基本。それぞれのライフスタイルと目標に合わせ、担当トレーナーが理想のメニューを提案します。ストレスやリバウンドリスクのない食事方法で、健康的に痩せることが可能。

朝の7時から24時まで営業なので、忙しい人でも通いやすいのがメリットです。トレーニングに必要なものもすべてレンタルできて手ぶらで通えるのも、嬉しいポイント!

体験の有無 無料カウンセリングのみ
トレーニング時間 75分
営業時間 平日・土日祝ともに7時〜24時
アメニティ ウェア、靴、靴下、タオル
水素水、プロテイン、シャワー
支払方法 クレジットカード、銀行振込
返金保証 30日間全額保証付き
終了後のサポート なし
東京都内の店舗 池袋、池袋東口、上野、秋葉原神田
新橋銀座、品川、蒲田、六本木、南青山
恵比寿目黒、渋谷、自由が丘、新宿東口
新宿西口、新宿南口、神楽坂、牛込神楽坂
三軒茶屋、下北沢、北千住、錦糸町、赤羽
錦糸町四ツ目通、西葛西、町田、八王子

 

クレビック

人気コース:スタンダードコース
コース料金:196,000円/16回
1回あたりの料金:12,250円
※入会金 30,000円

クレビックは女性らしいメリハリのあるボディラインづくりを目指す、女性専用のパーソナルジム。体幹トレーニング、レジスタンストレーニングで筋力を高め、インターバルトレーニングで効率よく脂肪燃焼させます。4年連続フィットネスフィギュアチャンピオンの代表トレーナーが監修したプログラムなので、高い効果が期待できますよ♪

食事指導は、しっかり食べながらダイエット。専属の管理栄養士にLINEやメールで食事内容を毎日報告して、アドバイスをもらいます。食べて大丈夫か迷ったときは、いつでも相談可能。トレーニング後にはプロテインが支給され、トレーニングの効果を高めます。

期間限定で入会金が無料になるキャンペーンあり。他のジムからのりかえを考えている人は、割引になる制度もありますよ☆

体験の有無 無料カウンセリングのみ
トレーニング時間 60分
営業時間 平日10:00〜23:00
土日祝10:00〜19:00
アメニティ ウェア、タオル、靴
靴下、プロテイン、シャワー
支払方法 現金、クレジットカード、ローン
返金保証 30日間全額保証付き
終了後のサポート ・有料の継続プランあり
・自宅でのメンテナンス方法をアドバイス
東京都内の店舗 銀座、渋谷、恵比寿、表参道、品川
自由が丘、東京日本橋、新宿

 

グローバルフィットネス

人気コース:短期集中ダイエット
コース料金:196,000円 / 16回
1回あたりの料金:12,250円
※入会金 20,000円

グローバルフィットネスは、筋トレをメインに完全オーダーメイドのプログラムをつくるパーソナルジム。一人ひとりの体力や目的に合わせたメニューがつくられ、運動不足でも無理なくトレーニングができます。

少ない予算で試してみたいという人には、1ヶ月で集中的に鍛える8回のコース(88,000円)もあり。より短い期間でカラダを絞ることができます。

食事指導は、3食バランスよく食べるのが基本。「食べていいもの・悪いものリスト」があり、それに沿って食事管理をしていきます。ストレスなくしっかり食べて痩せる方法なので、リバウンドリスクもありません。

体験の有無 無料カウンセリングのみ
トレーニング時間 60分
営業時間 平日・土日祝ともに7:00〜24:00
アメニティ ウェア、シューズ、プロテイン、シャワー
支払方法 現金、銀行振込、クレジットカード
返金保証 30日間全額保証付き
終了後のサポート 3ヶ月間、月1回の無料トレーニングあり
東京都内の店舗 新宿、渋谷、銀座、表参道、池袋

リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフ

人気コース:ダイエットコース
コース料金:220,000円 / 16回
1回あたりの料金13,750円
※入会金 22,000円

リボーンマイセルフは、女性らしいボディをつくる女性専用のパーソナルジム。トレーナーも全員女性で、男性トレーナーでは気を遣うという人でも安心です。トレーニングは、筋肉がつきづらい女性のことを考えたプログラムを用意。筋トレで基礎代謝を高めて脂肪を燃焼し、骨盤矯正や姿勢改善でメリハリのあるボディラインを目指します。

人気のダイエットコースは、体重やサイズ・体脂肪を一気に落としたい人向け。お腹や脚、ヒップなど各部位を集中的にシェイプする部分痩せコースもあります。顔出しなどがOKなら、割安価格になるモニターコースもありますよ。

食事指導は、しっかり食べることが基本。最初の5日間でファスティングを行い、そのあとは低GI食品を中心に3食きちんと食べることができます。食事管理では、専用のファイルに毎日食べたものを記入。トレーナーから細かいアドバイスをもらいながら、食生活を改善します。

体験の有無 無料カウンセリング、無料体験
トレーニング時間 50分
営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00 )
アメニティ ウェア、シューズ、タオル、シャワー
支払方法 現金払い、クレジットカード、分割払い
返金保証 30日間全額保証付き
終了後のサポート 有料メンテナンスコースあり
東京都内の店舗 六本木、渋谷、新宿、池袋
吉祥寺、品川、北千住、上野
立川、自由が丘、町田、東京

エジル(EZIL)

人気コース:2ヶ月コース
コース料金:250,000円 / 16回
1回あたりの料金:15,625円
※入会金 50,000円

エジル(EZIL)は利用客の約9割が男性というパーソナルジム 。トレーナーはすべて女性で、女性の利用ももちろんOKです。マシンを使ったウェイトトレーニングがメインで、「大幅に減量したい」「筋肉をしっかりつけたい」「痩せやすい体質に変えたい」という人におすすめです。

食事指導は、1日3食食べて痩せることが方針。無理な制限はなく、食べるタイミングや質を重視します。毎日の食事をLINEで報告し、複数のトレーナーがチェックするというシステム。一人ひとりのライフスタイルに合わせたアドバイスがもらえます。

トレーニングに必要なものはすべて無料でレンタルでき、プロティンも無料。水素水は飲み放題と、至れり尽くせり。手ぶらで気軽に通うことができます♪

体験の有無 無料カウンセリング、無料体験
トレーニング時間 75分
営業時間 平日・土日祝ともに7:00~22:00
アメニティ ウェア、タオル、水素水、プロテイン、シャワー
支払方法 銀行振込、クレジットカード
返金保証
終了後のサポート
東京都内の店舗 渋谷、恵比寿、銀座

 

チャチャリート

チャチャリート

人気コース:ボディメイクコース
コース料金:275,000円 / 16回
1回あたりの料金:17,187円
※入会金 30,000円(トライアルレッスン当日入会で無料)

チャチャリートは、その人だけのオリジナルのトレーニングが行えるパーソナルジム。「すぐに減量したい」「カラダの不調を整えたい」「競技パフォーマンスを高めたい」など、それぞれの要望に応えるためにメニューをカスタマイズ。最短で目的達成を目指します。丸ごと貸切のプライベート空間で、リラックスしてトレーニングできるのが魅力。

トレーニング後には、専属トレーナーが筋膜リリースなどでカラダの歪みや筋肉のコリを徹底的にケア。カラダのストレスを流し、デトックス&リセットします。

食事指導は糖質制限がメイン。日本人のカラダに合わせた自然食や、オイルを使った体内デトックスを提案します。人気のボディメイクコースはマクロビプロテイン2ヶ月分つきで、トレーニングの効果をより高めてくれますよ♪

体験の有無 無料カウンセリングのみ
トレーニング時間 70分
営業時間 平日・土日祝ともに9:00~22:30
アメニティ ウェア、タオル、プロティン、シャワー
支払方法 銀行振込、クレジットカード、現金払い
返金保証
終了後のサポート
東京都内の店舗 六本木、代々木上原、表参道

 

ライザップ

人気コース:シェイプアッププログラム
コース料金:298,000円 / 16回
1回あたりの料金:18,625円
※入会金 50,000円

ライザップは、無酸素運動の筋トレで鍛えあげるパーソナルジム。14万人分のデータと先端技術に基づいてプログラムされたトレーニングで確実に目標達成を目指します。一人ひとりの目的や体力に応じてオリジナルのメニューがつくられるので、無理なく効率の良いトレーニングが可能。

食事指導は糖質制限をメインに、個別の体質やカラダの変化に合わせて柔軟に対応。食事について迷ったときは、LINEやメールでいつでもトレーナーや栄養管理士に相談できます。低糖質のオリジナル商品や低糖質レシピも豊富で、食事を楽しみながらダイエットできるのがメリット。

ライザップでは定期的にトレーナーやカウンセラーに相談できる日が設けられるなど、メンタルケアの体制が充実。トレーナーの変更もOKなど、すこしでもストレスをなくして目標達成するためのサポートが行われます。

体験の有無 無料カウンセリングのみ
トレーニング時間 50分
営業時間 平日・土日祝共に7時〜23時
アメニティ ウェア、靴、タオル、水、シャワー
支払方法 銀行振り込みとデビットカード
(クレジットカードデビットを除く)
返金保証 30日間全額返金保証付き
終了後のサポート 有料のリバウンド保証あり
東京都内の店舗 神宮前、恵比寿、代々木上原、新宿
新宿三丁目、上野神楽坂、中目黒
自由が丘、三軒茶屋、経堂、六本木
品川、西麻布、成城、池袋東口、銀座
池袋西口3F、池袋西口10F、汐留
神田、錦糸町、北千住、練馬、蒲田
府中、吉祥寺、聖蹟桜ヶ丘、町田、立川
八王子、葛西、下北沢

 

ライザップウーマン

人気コース:美ボディメイクコース
コース料金:298,000円 / 16回
1回あたりの料金:18,625円
※入会金 50,000円

ライザップウーマンは、女性らしいボディラインを目指すパーソナルジム。トレーニングは次の4種類を組み合わせます。

  • ウエイトトレーニング
  • ファンクショナルトレーニング
  • 美容マシン
  • ストレッチ

「減量」「体型重視」「部分痩せ」など、それぞれの要望に合わせて4種類の比重を変えながらトレーニング。3Dマシンを使った姿勢改善なども行い、しなやかで引き締まった美ボディを目指します。

食事指導は糖質制限だけでなく、女性に必要な栄養を重視。個々の目標や体質に合わせて、「低糖質」「中糖質」「バランス食」から最適な食事方法をアドバイスします。毎日の食事内容を報告し、アドバイスをもらいながら太りにくい食生活に改善していきます。

オプションで先進のコラーゲンマシンが利用できるのも、他のジムにはない魅力。トレーニングとの相乗効果で、ボディラインを整えながら美肌へと導いてくれます。

体験の有無 無料カウンセリングのみ
トレーニング時間 50分
営業時間 平日・土日祝ともに7:00~23:00
アメニティ ウェア、タオル、水、シューズ、シャワー
支払方法 銀行振り込みとデビットカード
※クレジットカードデビットを除く
返金保証 30日間全額返金保証付き
終了後のサポート 条件により無料のアフターフォローあり
東京都内の店舗 新宿、銀座、上野、池袋

 

ナイアジム

ナイアジム

人気コース:ボディメイクコース
コース料金:344,000円 / 16回
1回あたりの料金:21,500円
※入会金 48,000円
ナイアジムは、くびれとヒップアップに特化したパーソナルジム。オリジナルのマシンを使い、ウエストやヒップを集中的にトレーニングします。プログラムは、スポーツや医療現場で活躍する専門家の監修を受けているもの。ただ痩せるだけでなく、理想のボディラインの実現を目指します。
コース料金はやや高いものの、その分「結果保証」という制度があります。これは、16回のトレーニングでウエストが10%以上減少しなかった場合に無料で期間を延長するというもの。ウエストの10%以上サイズダウンが保証されているので、安心して申し込むことができますね。
食事指導は糖質制限などはなく、むしろガッツリ食べるスタイル。3食バランスよく食べることを重視します。何をどのように食べるかは、一人ひとりのライフスタイルに合わせてトレーナーが最適なメニューを提案。正しい食生活の知識が身につきますよ♪
体験の有無 無料カウンセリングのみ
トレーニング時間 60分
営業時間 平日・土日ともに9:00〜24:00
アメニティ ウェア、シューズ、タオル、ドリンク、シャワー
支払方法 現金、銀行振込、クレジットカード、ローン
返金保証
終了後のサポート 条件つきでトレーニング延長のサービスあり
東京都内の店舗 西新宿、東新宿、銀座
恵比寿、池袋、中目黒

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